立秋过后，是过敏性鼻炎的高发季。

每年8月底到9月开学季，有很多宝宝都会发作过敏性鼻炎。

鼻炎发作的时候，宝宝十分难受。每天打喷嚏无数次，尤其是早上起来的时候，喷嚏打个不停。还总是伴有大量的清水鼻涕，鼻塞，鼻音重，有时候眼睛也痒，眼泪汪汪的。晚上睡觉的时候因为呼吸不顺畅，习惯张着嘴呼吸。

当家长的看在眼里，疼在心里。

过敏性鼻炎，在中医上称之为“鼻鼽”。从“鼽（qiú）”的造字结构来猜测，古人最恼人的鼻子问题也多半集中在九月。

秋季过敏性鼻炎大部分是在立秋前后开始的，九月份是发作高峰期。鼻炎比较轻的宝宝在十月初症状就会消失，严重的会持续到十二月份。

过敏性鼻炎是一种慢性病，对宝宝的影响很大。长期鼻塞会导致头痛、耳朵痛，影响宝宝的睡眠质量，从而阻碍生长发育。严重的还会引发鼻窦炎、中耳炎、腺样体肥大、过敏性哮喘等问题，甚至导致听力障碍。

而且，有过敏性鼻炎的孩子，一般都是过敏性体质，妈妈们一定要引起重视。

鼻炎并不是鼻子的问题

很多人把过敏性鼻炎归结为空气污染、过敏原等外在因素，治疗时会采取压制、抑制或者逃避的方法，但始终去不了根，就会在心里认为它是终身疾病，只能控制，不能治愈。

如何摆脱这类过敏性鼻炎，专家指出，避开过敏原是最简单的方法，但是由于人生活在大环境里，很难完全避开，所以还应该从改善过敏体质的角度，同时尽量避开过敏原，防止过敏性鼻炎的反复发作。

鼻炎并不是鼻子本身的问题，它不过是个替罪羊，是身体的一个排病通道。

鼻子出现的症状正反映出内在脏腑的功能出现了问题，导致身体里储存了太多的“垃圾”（痰、饮、瘀等），但因为自身能量不足（虚），又不能一鼓作气把“垃圾”排出去，所以就变成了慢性病。

立秋后的过敏性鼻炎，与气候有关

但最主要的是因为体内的伏邪

那么立秋过后，为什么宝宝过敏性鼻炎会频频发作呢？

一是有自然环境的原因

中医认为四季的变化过程就是“阳气”的“春生夏长秋收冬藏”的过程。

立秋之后，冷气流逐步开始增强，气压开始增高，空气中的颗粒物（包括容易导致过敏的粉尘、尘螨等）开始沉降。在气流的沉降过程中空气中颗粒物离我们的呼吸道是最近的，所以也就更容易被吸入鼻腔导致过敏。

再加上秋季冷空气来袭，早晚温差大，“寒主收引”，鼻腔和体表的血管会收缩，血液循环量减少，也就是说在鼻腔和体表的“防御能力”减弱了（体虚的人就更弱了），所以对致敏物来袭只能拼命抵抗，表现就是使劲地打喷嚏，以至于无力喷嚏。

二是个人体质的原因

通常来说，中招的人，体内是有“伏邪”的。

伏邪，潜伏下来的邪气。就是停留在体内那些一直没解决掉的痰、湿、淤。它们就像房间里的垃圾，时间长没清理，就会不断地发出臭味，引来苍蝇，生虫子。

秋季宝宝过敏性鼻炎发作

我们该怎样进行日常处理

秋季易犯过敏性鼻炎的宝宝，体质上通常是阳气不足，气血循环不畅通，有很多垃圾堵住了经络的。

所以一般的处理思路，除了祛外寒和里的寒湿淤，还要扶助阳气，疏通体内的气血循环。

给大家说一个简单实用的日常家庭处理方法。二、扶助阳气

1.姜枣苏叶茶

生姜20克、苏叶10克、大枣5枚泡水代茶饮，或加葱白一两根煎水当茶饮。

2.热水泡脚

用生姜30g、白芷10g、苍耳子10g、辛夷15g（包煎），加毫升水煮20分钟，先趁热气熏鼻（用鼻子呼吸热气，孩子要慎重避免烫伤），水放温后泡脚。

3.运动生阳

跑步、下蹲、站桩等，选取适合自己的运动方式，以微微出汗为度。

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